in der Psychotherapie kennen:
und zwar der konfliktzentrierten und der ressourcenorientierten Technik.
Beide Strategien sind aus meiner Sicht wichtig.
Eine andere Frage kann sein:
Warum verhalte ich mich in Situationen immer wieder so,
obwohl mein Verhalten mir schadet.
Dies stellt das Phänomen
des "Sich-Selber- Steine-in-den Weg-legen" dar.
Warum stellen sich mir immer wieder Hindernisse, Schwierigkeiten und Konflikte in den Weg?
Wie kann ich meine Probleme lösen, dazu muss ich den Konflikt verstehen,
die Triebkräfte, die hinter dem Konflikt stehen.
Verstehen alleine reicht aber nicht - wichtig ist
die Umsetzung in der Realität.
D.h. seine Konflikte angehen.
(also handeln: anpacken, klicken)
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